Как работи акупресурната постелка

Публикувана на: 11.05.2022 Коментари: 0

Последните години донесоха все по-голяма слава на постелките за акупресура. Много хора решават да си купят постелка, за да подобрят много аспекти на здравето си на сравнително ниска цена и у дома. Можете да намерите много положителни мнения за тях в мрежата. Нека разберем какво е акупресурна постелка, ефективна ли е, как действа масажът с нея и за кого е подходяща...

За какво е акупресурната постелка?

Акупресурата е метод на нежен масаж, произхождащ от Китай. Този метод се състои в прилагане на натиск върху определени точки по тялото. Използва се при лечение на внезапна и хронична болка. Това е безопасен и неинвазивен метод, а редовните акупресурни масажи носят облекчение и подобряват функционирането на цялото тяло.

Подложка за акупресура е създадена от специалисти в областта на акупресурата. Именно те създадоха устройство с форма на рогозка, което носи със себе си благотворното въздействие на този китайски метод за облекчаване на болката. В зависимост от избрания комплект обикновено имаме удължена постелка и възглавница в няколко форми. И двата елемента са покрити с шипове, които в контакт с кожата и под тежестта на тялото притискат болезнените места, носейки облекчение. Шиповете на постелката за акупресура не пробиват кожата (както при акупунктурата) и са изработени от безопасен, неалергенен материал. Закрепването им към килимчето гарантира равномерно и оптимално налягане. Ефектът от шиповете се вижда след лежане върху постелката. Лекото зачервяване на кожата и малки трапчинки свидетелстват за лечебния ефект на постелката и по-доброто кръвоснабдяване на зоната. Тялото, под въздействието на натиск върху гръбначния стълб, премахва напрежението, контракциите и отпуска мускулите. Подложката с шипове е едно от най-често избираните домашни средства за облекчаване на болката.

Постелката за акупресура е ефективна при:

болки в гърба (например ишиас);
дегенеративни промени;
възпаление на опорно-двигателния апарат;
болки в ставите;
мигрена и тензионно главоболие, сутрешна скованост във врата;
болки в краката;
състояния на обща умора и слабост на тялото;
депресивни и стресови състояния;
проблеми със съня.

Как действа масажът с акупресурната постелка?

Натискът на тъканите, упражняван от подложката с шипове, засяга цялото тяло. По този начин се стимулира кръвоносната, лимфната и нервната система и се повишава имунитета ни. Действието на постелката за акупресура стимулира централната нервна система. Това води до отделяне на ендорфини - хормони на щастието, които имат и аналгетичен ефект. Освен това намаляваме целулита и обогатяваме тъканите и клетките в тялото си с кислород. Лечебният ефект на постелката за акупресура е благоприятен както от хора практикуващи тежка физическа работа, така и от хора водещи заседнал начин на живот. Редовната употреба на постелката ускорява регенерацията на цялото тяло. Освен това, след сесията на лежане върху постелката за акупресура, тялото е отпуснато и освежено. Препоръчително е преди сън да легнете на постелката, което ще ви накара да заспите по-бързо и дълбоко. Подложката за акупресура често е отлично допълнение към терапията на хора, страдащи от безсъние и проблеми със съня.

Подходяща ли е за вас постелката за акупресура?

Подложката за акупресура е отлично средство за профилактика на много заболявания, както и допълнение към мануалната терапия, извършвана от физиотерапевт. Ако нямате рак, кожни заболявания, не сте бременна и нямате проблеми със съсирването на кръвта, използването на такава постелка със сигурност ще донесе много ползи за здравето.